Nos compétences au service de votre santé !
Prévenir, informer, former sur le sommeil, son importance
Vous donner les clés pour un sommeil de qualité
Mal dormir n’est pas une fatalité des solutions existent
Nos compétences au service de votre santé
Le Sommeil, Parlons en !
Pour les professionnels / Entreprise
Formation - Atelier - Conférence
Secteur de l'Education / Santé / Entreprise /Grand Public
Atelier / conférence / Sensibilisation
Le Sommeil est un pilier de notre fonctionnement, de notre santé et de notre performance.
Diminution de nos capacités cognitives, Risque de Somnolence, Aggravation ou précipitation de maladies physiques…,
le manque de sommeil ou le “mauvais” sommeil n’est pas sans conséquence.
Nos rythmes de vie, nos horaires professionnels, nos missions, peuvent impacter nos habitudes de sommeil …
S’y interesser, le comprendre, identifier ses propres besoins est essentiel !
Un enjeu de Santé Publique
Le ministère de la santé a publié une feuille de route interministérielle (2025 -2026) en faveur d’un sommeil de qualité.
S’incrivant dans le cadre de la grande cause nationale 2025, elle met l’accent sur la nécessité d’informer et mettre en place des
actions de prévention autour de l’importance du bien dormir.
Le sommeil en chiffres !
